❓ Чи маєте ознаки "не свого життя"? Як чинити опір життю за інерцією? ➦ Обирайте перші кроки до змін на краще у житті.
Статті
Дефіцит вітаміну Д виникає, коли організм не отримує достатньої кількості вітаміну Д від сонячного світла або з їжею. Дефіцит вітаміну D може спричинити втрату щільності кісткової тканини, остеопороз та переломи кісток. Вітамін Д іноді...
Рецепти з маком пирога, коржика і мафінів, без цукру й без глютену. Прості рецепти на Маковея.
Кундаліні йога — це форма йоги, яка включає в себе мантри, співи, дихальні вправи та повторювані пози. Її мета — активізувати вашу енергію Кундаліні, або шакті. Це духовна енергія, яка, як кажуть, знаходиться в основі хребта. Оскільки кундаліні...
Обережно: гнів! Що таке гнів? Якого гніву слід остерігатися? Наслідки невираженого гніву. Які існують безпечні способи вираження гніву?
Як не допомагати ворогу? Пам'ятайте: ворог у нас один, спільний. Чому треба дбати про своє ментальне і фізичне здоров'я?
ᐉ Для вас добірка рецептів тортів без цукру і без глютену. ⇨ Рецепти прості, смачні й корисні. Частуйте себе і близьких, з любов'ю!
«Єдині» та Олексій Суханов запрошують на липневий курс із переходу на українську! Участь – абсолютно безкоштовна. Волонтерський проєкт «Єдині» відкриває реєстрацію на 15 курс.
Про користь бігу та безпеку під час тренувань. Що робити для підвищення ефективності бігових тренувань?
Шукаєте найкращу листівку на День народження для жінки, яка є особливою для вас? Не шукайте далі! Ця колекція листівок українською мовою 💙💛 на День народження спеціально створена, щоб ви могли привітати всіх прекрасних жінок у...
✔ Встигніть приготувати смачні десерти без цукру й без глютену з королевою літніх ягід - полуницею. ➦ Хай літо буде з полуничкою!
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину? Як приготувати соус замість майонезу? Обирайте прості рецепти соусів.
Настав час розстелити килимок для йоги й відкрити для себе поєднання фізичних і ментальних вправ, які тисячоліттями приваблюють людей по всьому світу. Перевага йоги полягає в тому, що вам не обов’язково бути професійним йогом, щоб...
Авокадо — це багатий на поживні речовини фрукт, який містить корисні мононенасичені жири, що корисні для здоров’я серця і допомагають знизити рівень поганого холестерину. Вони також є хорошим джерелом харчових волокон, що сприяють...
