✔ Зберегти життя і здоров'я своє та своїх близьких - це вже внесок у перемогу. Профілактика вигорання під час війни: ❓що можна зробити?
Саморозвиток
Саморозвиток: добірка книг
✔ Натхнення, мотивація, трасформація свідомості та покращення в усіх сферах свого життя - ➜ шукайте це на строрінках...
Читати далі
Усвідомленість – суперздібність
➜ Усвідомленість - це психологічний термін і суперздібність. ✔ Її можна і варто напрацювати. ❓Що нам дає...
Читати далі
Мова любові
✅ У любові є п'ять мов. ➜ Ми знаємо, розуміємо і користуємось усіма мовами любові, але одна — домінуюча, у кожної людини...
Читати далі
Прокрастинація – крадій часу
✔ Про причини та користь прокрастинації у нашій статті. ❓ Як боротись з прокрастинацією і чи завжди треба з нею...
Читати далі
Книги, які варто прочитати сьогодні
➜ Добірка: ✔ книги для трансформації свідомості, книги для адаптації у цей складний час, це щеплення від пропаганди, книги...
Читати далі
Режим економії власних ресурсів
❗️Режим економії власних ресурсів - це про любов до себе. ✔ Актуально і у воєнний, і у мирний час. Що можна...
Читати далі
Інформаційне перевантаження спричиняє шкідливі наслідки на ментальне та фізичне здоров'я людини. ✔ Інформаційна дієта - це потреба сьогодення.
Як швидко прийти до тями після стресу: Фізичне навантаження ✔ Записи ✔ Пограйте ✔ Вода ✔ Медитація ✔ Оцініть ситуацію зі сторони.
Пропонуємо до вашої уваги декілька буддистських притч: ✔ Притча про образу ✔ Причина бідності ✔ Притча про щастя: Будда і його гаманець ✔ Притча про медитацію.
✔ Лише перечитавши дитячи книги у дорослому віці, ми зможемо відчути та посмакувати їх цінність та значимість, силу та магію.
Найкращий подарунок: 📕 книги для жінок 📘 книги для чоловіків ❤️ добірка книг про стосунки та любов. Переваги книги над іншими подарунками.
Відкиньте перфекционізм, почніть з маленьких кроків. ❤️ ✅ Готові до друку планери так чеклисти, що допожуть сформувати корисні звички.
Новий рік – це завжди нові плани, цілі, мрії, прагнення. Добре, якщо до цього ще додати натхнення та мотивацію. Чудово, якщо все це співпадає з можливостями та ресурсами для реалізації тих планів та мрій. Наш список справ – про...
В буквальному розумінні «карта бажань» – це набір зображень і міток на дошці, що розташована на видному місці. Власне, це колаж для візуалізації ваших мрій та бажань, своєрідний план для реалізації бажаного. Якщо ви не вірите у магію...
“Від температури може залежати навіть те, наскільки близькими та рідними ми будемо вважати людей”. – Тальма Лобель «Тепла чашка в холодний день. Як фізичні відчуття впливають на наші рішення» Зимовий чай – це не лише про...