Статті

Рештки гладіатора підтвердили бої людини з левом у Римській імперії

Рештки гладіатора підтвердили бої людини з левом у Римській імперії

Вперше археологи отримали беззаперечний фізичний доказ гладіаторських боїв між людиною та дикими тваринами в межах Римської імперії — і це сталося не в Римі, а на території сучасної Великої Британії. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому...

Чи має тепла вода з лимоном користь для здоров’я?

Чи має тепла вода з лимоном користь для здоров’я?

Блогери приписують їй здатність стимулювати схуднення, покращувати травлення, очищувати організм і навіть підвищувати рівень енергії. The New York Times розбиралися в цьому питанні. В TikTok сотні відео, до люди переконано стверджують, що вже...

Чи справді вечеря має бути найменшим прийомом їжі: що каже наука

Чи справді вечеря має бути найменшим прийомом їжі: що каже наука

Вислів «Снідай як король, обідай як принц, вечеряй як жебрак» знову повертається в поле уваги — і не безпідставно. Хоча ми звикли сприймати калорійність і склад їжі як головні чинники здорового харчування, сучасна наука все частіше говорить і...

6 звичок, що знижують ризик інсульту, деменції та депресії одночасно

6 звичок, що знижують ризик інсульту, деменції та депресії одночасно

Нове дослідження виявило 17 факторів, які одночасно впливають на ймовірність розвитку трьох серйозних захворювань мозку — інсульту, деменції та пізньої депресії. Багато з них піддаються впливу через спосіб життя, тож зміни можуть значно знизити...

Які поради щодо сну варто спробувати, а які — оминати

Які поради щодо сну варто спробувати, а які — оминати

Модні “лайвхаки” для сну заполонили соцмережі: від стрічок на роті до магнієвих добавок і технік ментального відволікання. Але чи справді вони працюють? В The New York Times зібрали думки п’яти експертів зі сну, зокрема лікарів та...

Відвідування музеїв - замість пігулок

Відвідування музеїв – замість пігулок

У швейцарському місті Невшатель лікарі отримали новий інструмент у боротьбі з психічними та хронічними захворюваннями — безплатні музейні візити, які тепер можна офіційно призначати пацієнтам. Пілотний проєкт, ініційований місцевою владою...

Як почати ставити себе на перше місце — і не відчувати провини

Як почати ставити себе на перше місце — і не відчувати провини

У світі постійної зайнятості й очікувань з боку інших, турбота про себе часто здається розкішшю. На неї ніколи не вистачає часу. Але реальність така: коли ви постійно ігноруєте власні потреби, це виснажує і фізично, і емоційно. Піклування про...

ШІ від Google зможе перекладати з «мови» дельфінів?

ШІ від Google зможе перекладати «мову» дельфінів?

Новий прорив у сфері штучного інтелекту обіцяє суттєво змінити наше розуміння міжвидової комунікації. Google спільно з науковцями з Georgia Tech та дослідницькою організацією Wild Dolphin Project (WDP) створила першу в світі велику мовну модель...

Діалекти у птахів

У птахів теж є акценти: як формуються пташині “діалекти”

Коли ми чуємо спів птахів, зазвичай сприймаємо його як незмінну й специфічну мелодію. Проте уважні орнітологи знають: навіть у межах одного виду птахи можуть співати по-різному залежно від регіону. Ці варіації отримали назву...

Вперше на відео — живий колосальний кальмар у глибинах океану

Вперше на відео — живий колосальний кальмар у глибинах океану

Під час нещодавньої експедиції біля віддалених Південних Сандвічевих островів дослідникам уперше вдалося зняти колосального кальмара (Mesonychoteuthis hamiltoni) у його природному середовищі. І хоча ця істота відома як один із гігантів океану...

Найдавніші рецепти світу: що готували в Вавилоні майже 4 тисячі років тому?

Найдавніші рецепти світу: що готували в Вавилоні майже 4 тисячі років тому?

Сьогодні кулінарія — це ціла індустрія з блогами, відеоінструкціями та багатотомними кулінарними книжками. Проте готувати любили й наші предки — ще до появи писемності, ще до того, як хтось здогадався щось записати. Археологи знаходять сліди...

Часте позіхання може бути небезпечним: тест на сонливість

Часте позіхання може бути небезпечним: тест на сонливість

Постійна сонливість у денний час — це не просто наслідок нудної наради чи недосипу на вихідних. Це серйозний сигнал організму про хронічний дефіцит сну, який, за словами експертів, може становити загрозу для здоров’я та безпеки. Американська...