DAY TODAY, автор на DAY TODAY - Сторінка 37 з 44

Найкращі добавки та вітаміни для волосся

Вітаміни для волосся обіцяють покращити чи відновити ріст волосся. Чи може прийом звичайних пігулок один-два рази на день дійсно зробити ваше волосся довшим, сильнішим і здоровішим...

30 найкорисніших продуктів на кожен день

Хочете перейти на здорове харчування? Почніть з цього зручного списку легких у приготуванні страв. REAL SIMPLE підібрали найкорисніші продукти, які смачні та неймовірно прості у...

Здорове харчування: чому це так важливо?

В нашому суспільстві все більше уваги приділяється здоровому способу життя, а однією з його ключових складових є здорове харчування. Це питання стає особливо актуальним у зв’язку з...

Настрій та їжа: як дієта впливає на психічне...

Дієта та ваш настрій взаємопов’язані. Яким чином? До Дня поінформованості про цукрову залежність пропонуємо цікаву статтю про те, як ми можемо покращити свій настрій просто змінивши...

Мистецтво самоприйняття

Мистецтво самоприйняття: як прийняти своє "я"? Сучасні теорії самоприйняття. Ознаки неприйняття себе, причини і наслідки неприйняття себе. Які бар'єри на шляху до самоприйняття?

Новий календар свят в Україні: церковні свята

Історія календарів завжди була взаємопов'язаною з політикою, релігією та культурою націй. Це стосується і України, коли мова йде про перехід з юліанського на новоюліанський календар. З 1...

Цікаві факти та міфи про глютен

Цікаві факти та міфи про глютен: Чи для всіх корисна безглютенова дієта? Якщо є напис "без глютену" - це продукт здорового харчування? Яке борошно не містить глютену?

Життя за інерцією

❓ Чи маєте ознаки "не свого життя"? Як чинити опір життю за інерцією? ➦ Обирайте перші кроки до змін на краще у житті.

Дефіцит вітаміну Д: симптоми, причини та лікування

Дефіцит вітаміну Д виникає, коли організм не отримує достатньої кількості вітаміну Д від сонячного світла або з їжею. Дефіцит вітаміну D може спричинити втрату щільності кісткової тканини...