Знаєте це відчуття, коли дні ніби...
Саморозвиток
Саморозвиток — це категорія, присвячена навчанню новим навичкам, формуванню корисних звичок та розвитку особистісного потенціалу. Тут ви знайдете матеріали з тайм-менеджменту, емоційного інтелекту, мотивації та ефективного планування, а також вправи для креативності та самоаналізу. Долучайтесь до порад та методик, які допоможуть вам ставати кращою версією себе щодня.
Корисні посилання: Календар життя в тижнях
⇨ Фільми про музику та музикантів - добірки фільмів - ✔ Обирайте, що хоче чути ваша душа та насолоджуйтесь переглядом гарного кіно.
Пастки й крила мрій: поговорімо про користь мрій, про мрії під час війни, про пастки для мрійників. Як реалізувати мрії?
«Не прагни бути успішним — прагни бути...
Корисні осінні звички - це саме ті дрібнички, що можуть вам допомогти подбати про власне здоров’я і настрій. Хочете, щоб ця осінь стала не сезоном втоми, а порою тепла й внутрішньої сили?
➜ Усвідомленість - це психологічний термін і суперздібність. ✔ Її можна і варто напрацювати. ❓Що нам дає усвідомленість? Добірка книг для підвищення усвідомленості.
♡ Прості рецепти від осінньої хандри: ✔ теплий одяг, ✔ корисна їжа, прогулянки, ✔ теплі книги, ✔злагоджений режим сну, ✔роботи та відпочинку
✔ Що робити перш ніж звернутись до психолога чи психотерапевта ❓Як підвищити ефективність психотерапії ❓✔ Добірка книг з психології
Прокрастинація - крадій часу ✔ Про причини та користь прокрастинації у нашій статті. ❓ Як боротись з прокрастинацією і чи завжди треба з нею боротися?
❓ Чому нас навчає осінь? ✔ Цінувати тепло, ✔ приймати зміни, ✔ позбавлятись зайвого, ✔ обирати яскраві кольори...
Прийняття рішень — процес, що нерідко...
✔ Список справ на осінь оновлений ➦ хай він буде орієнтиром наших прагнень і мрій, хай надихає наближати перемогу, діяти і вірити!
➜ Принцип Авокадо: ✔ думати заздалегідь, ✔ планувати, ✔ мати терпіння, ✔ берегти свій час та ✔ бути добрим. Чому нас навчає авокадо?
Сучасне життя часто нагадує...
