Карта бажань

В буквальному розумінні «карта бажань» – це набір зображень і міток на дошці, що розташована на видному місці. Власне, це колаж для візуалізації ваших мрій та бажань, своєрідний план для реалізації бажаного. 

Якщо ви не вірите у магію візуалізації, то карта бажань для вас — це:

• спосіб планування
• інструмент дослідження себе
• відверта розмова з собою
• можливість оцінити ефективність вашої діяльності щодо реалізації своїх мрій
• можливість зблизитись і більше дізнатись про своїх рідних та близьких/ про їх мрії та бажання
• можливість розповісти про свої мрії та бажання оточуючим (теж важливо для здійснення деяких мрій)
• творча робота
• весела і цікава передноворічна розвага.

Будьте щирими у цьому творчому процесі, будьте собою та довіртеся своїм почуттям під час її створення.

Читайте також: Планування: правила та недоліки, добірка книг

Як зробити карту бажань?

Обирайте зображення (а краще декілька), що прямо чи символічно відповідають вашому бажанню, фрази що мотивують чи висловлюють бажання, афірмації, робіть аплікацію і мрійте!

Кожен день ви будете дивитися на карту бажань і згадувати про свої бажання, що вже є першим кроком до їх здійснення.

Карта бажань може бути особиста, індивідуальна або створена сім’єю чи парою, колективом друзів чи колег.

Практикуйте цей простий інструмент планування та занотовуйте свої мрії, щоб планувати способи їх втілення. Для колективної карти бажань важливо обєднати сім’ю чи компанію спільними цінностями й прагненнями, крім того, це чудовий спосіб провести час разом, створення карти бажань може бути основною темою сімейної вечірки чи корпоративу. Коли ми говоримо про свої мрії, а це дуже особиста та глибока зона нашого підсвідомого – це зближує та дає шанс більше розуміти тих, хто поруч.

Інструменти для виготовлення карти бажань

Все для створення карти бажань можна легко знайти вдома, щось у канцтоварах та поштовій скриньці.

• ватман
• папір
• клей
• ножиці
• фото (особисті)
• листівки
• вирізки з журналів, буклетів, газет
• роздруковані зображення або фрази
• фломастери/фарби
• власне фото (приклеїти в центрі карти)
• колективне фото (для карти бажань сім’ї/компанії)
• гарний настрій та мішок мрій і бажань.

Вирізайте, малюйте, творіть, вірте та дійте. Хай цей творчий процес буде першим кроком до здійснення ваших мрій. Карта бажань – це і є символічно початок активності на шляху до мрії.

Хай ваші мрії здійсняться!

Читайте також: Список справ на новий рік