Чому зʼявляються «мурашки» від страху чи натхнення

Чому зʼявляються «мурашки» від страху чи натхнення

Первісний рефлекс, який досі реагує на холод, жах і захоплення Коли настає осінь, ночі стають довшими, температура падає, а екрани заповнюються фільмами жахів (адже скоро Геловін) — саме тоді ми частіше відчуваємо знайомий холодок уздовж рук і...

Ненасильницьке спілкування

Ненасильницьке спілкування

Що таке ненасильницьке спілкування? Читайте про принципи ненасильницького спілкування та уникайте токсичних фраз, щоб покращити стосунки в усіх сферах життя. Чому комплімент може бути насильницькою формою спілкування? Як навчитися...

Дослідники попереджають: людський мозок не призначений для неспання після опівночі

Дослідники попереджають: людський мозок не призначений для неспання після опівночі

Циркадні ритми визначають нашу поведінку Коли світ занурюється в темряву, думки можуть набувати похмурого характеру. У нічні години, коли мозок позбавлений денного ритму активності, зростає увага до негативних емоцій, знижується контроль над...

Чому в супермаркетах майже немає вікон?

Чому в супермаркетах майже немає вікон?

Коли ми під’їжджаємо до супермаркету, фасад зазвичай виглядає привітно — великі вітрини, скляні двері, багато світла. Але варто лише зайти всередину, і природне освітлення зникає. У торгових залах вікна зустрічаються рідко, а сонячні промені...

Чому у холодильнику є світло, а у морозильній камері — часто немає?

Чому у холодильнику є світло, а у морозильній камері — часто немає?

Мабуть, ви ніколи не замислювались над цим питанням — чому, відкриваючи холодильник, ми одразу бачимо зручне підсвічування, а морозильна камера зазвичай залишається в темряві? Відповідь, як не дивно, доволі проста — справа у співвідношенні...

добірка сервісів для медитації

Добірка сервісів для медитації

Сьогодні існує безліч застосунків, сайтів і курсів, які допомагають практикувати медитацію. Ми зібрали, на нашу думку, найкращі й найцікавіші із них — від простих онлайн-сервісів без реєстрації до професійних програм і шкіл. Іноді не потрібен...

Чому міні-морква завжди така волога?

Чому міні-морква завжди така волога?

Багато хто думає, що міні-морква, це молоді, щойно вирощені морквинки. Насправді це звичайна доросла морква, яку обрізають і полірують до компактного, зручного для споживання вигляду. Але не лише форма й розмір відрізняють її від традиційної...

Цікаві факти про гітару

Цікаві факти про гітару

Цікаві факти про гітару. З чого роблять сучасні акустичні гітари? Який інструмент найближчий родич гітари? Що спільного між сковородою та гітарою? Чи є гітари в оркестрі?

Куди вказує компас у відкритому космосі?

Куди вказує компас у відкритому космосі?

На Землі відповідь на це питання здається простою — компас завжди вказує на північ. Але варто опинитися за межами планетарної магнітосфери — і все ускладнюється. Перші компаси з’явилися в Китаї ще за часів династії Хань, між 300 і 200 роками до...

Цікаві факти про мопсів 2

Цікаві факти про мопсів

Мопс - це собачка, що стала зіркою соцмереж і своєю милотою зачарувала світ. Цікаві факти про мопсиків, особливості виховання та догляду, опис породи мопс та риси характеру.

Чому люди роблять пропозицію шлюбу, стоячи на одному коліні?

Чому люди роблять пропозицію шлюбу, стоячи на одному коліні?

Пропозиція руки й серця на одному коліні — жест, знайомий кожному, хто бачив бодай одну романтичну комедію або весільне фото. Але чому саме на одному коліні? Виявляється, ця традиція має глибоке коріння в історичних практиках шанування...

Спілкування на рівних

Спілкування на рівних

Що таке асертивне спілкування? Які принципи спілкування на рівних? Як підвищити ефективність комунікацій в усіх сферах життя? Тролінг у нашому житті. Як не годувати троля?

Copy link