Упродовж останніх десятиліть споживання різних типів жирів суттєво змінилося, водночас спостерігається стрімке зростання поширеності ожиріння. Якщо раніше їжа містила переважно насичені жири (наприклад, у молочних продуктах чи тваринних жирах)...
1 Липня
День архітектури України
Щастя — це не постійний стан, а радше мить, яку ми впізнаємо лише тоді, коли вона вже стала спогадом. Іноді одне влучне слово або фраза можуть торкнутися найпотаємніших струн душі, нагадати про те, що важливо, і повернути внутрішнє світло. Ми...
Магія ранку або ранкові ритуали. Що таке ранкові ритуали? Як ритуали формуються з дитинства? Добірка книг про магію ранку.
Новий аналіз стародавньої ДНК 42 людей з Папуа-Нової Гвінеї показує, що деякі культури були вражаючим чином ізольовані протягом століть. Перші стародавні людські геноми, проаналізовані з Папуа-Нової Гвінеї, розкривають, що деякі з ранніх груп...
Нове масштабне дослідження виявило, що споживання різноманітних продуктів, багатих на флавоноїди — таких як чай, ягоди, темний шоколад та яблука — може значно знизити ризик розвитку серйозних захворювань і потенційно подовжити життя. До такого...
Подорож до Марса займає дуже багато часу — близько 9 місяців при використанні сучасних ракетних технологій. Це пов’язано з тим, що звичайні ракетні двигуни спалюють паливо з киснем (як автомобільний двигун), але вони не дуже ефективні...
Навряд чи ваша улюблена тварина — морський огірок або оса-ксеноморф. Але після цієї добірки ви, можливо, зміните свою думку (хоча навряд чи 😉). Ось десять істот, які здаються плодом уяви фантаста, насправді живуть серед нас. Еволюція...
Якщо ви легко прокидаєтесь на світанку, почуваєтеся енергійно в першій половині дня та віддаєте перевагу ранньому сну замість нічних розваг, ви можете вважати себе типовим “жайворонком” — раннім хронотипом. І, як свідчить дослідження науковців...
Нові дослідження, опубліковані в журналі BMJ Nutrition, Prevention & Health, виявили несподіваний зв’язок між дотриманням обмежувальних дієт і підвищеним рівнем депресивних симптомів. Найбільший ризик виявлено серед чоловіків та людей із...
Пентагон виявив факти дезінформації про НЛО з боку військових посадовців Офіс з вивчення аномальних явищ Міністерства оборони США (AARO), своєрідна реальна версія «Секретних матеріалів», розкрив випадок розповсюдження фальшивих фото НЛО...
Астрономи отримали нові дані про надмасивну чорну діру в центрі галактики M87 — ту саму, яка у 2019 році стала першою в історії, зображеною за допомогою Телескопа горизонту подій (Event Horizon Telescope, EHT). Нещодавно науковці переосмислили...
Недавнє дослідження, опубліковане в журналі Social Indicators Research, дійшло цікавого й дещо суперечливого висновку: домашні тварини можуть підвищити рівень задоволення життям на 3–4 пункти за 7-бальною шкалою. У грошовому еквіваленті це...
Останній запуск надважкої ракети Starship від SpaceX завершився подвійною катастрофою: вибухнули обидва її ступені — і прискорювач Super Heavy, і сам космічний корабель. Попри десятки мільярдів доларів інвестицій і дев’ять спроб, компанія Ілона...
Більшість із нас відчуває роздратування, коли щось іде не за планом. Ви запланували день, а натомість — хаос, затримки, непередбачені події. Це знайоме кожному. Така реакція — наслідок негнучкого мислення, коли наше уявлення про контроль...