Щастя суб'єктивне. Нас роблять щасливими різні речі і ситуації. Незважаючи на те, що уявлення про щастя можуть сильно відрізнятися у різних людей, існує ряд ознак і звичок, які часто...
Автор - DAY TODAY
Психологічна допомога: перші кроки
✔ Що робити перш ніж звернутись до психолога чи психотерапевта ❓Як підвищити ефективність психотерапії ❓✔ Добірка книг з психології
Користь бігу: безпека та ефективність бігових тренувань
Про користь бігу та безпеку під час тренувань. Що робити для підвищення ефективності бігових тренувань?
З полуничкою: рецепти
✔ Встигніть приготувати смачні десерти без цукру й без глютену з королевою літніх ягід - полуницею. ➦ Хай літо буде з полуничкою!
Цікаві факти про мопсів
Мопс - це собачка, що стала зіркою соцмереж і своєю милотою зачарувала світ. Цікаві факти про мопсиків, особливості виховання та догляду, опис породи мопс та риси характеру.
Як приготувати майонез за 1 хвилину?
Як приготувати домашній майонез за 1 хвилину? Як приготувати соус замість майонезу? Обирайте прості рецепти соусів.
Йога для початківців
Настав час розстелити килимок для йоги й відкрити для себе поєднання фізичних і ментальних вправ, які тисячоліттями приваблюють людей по всьому світу. Перевага йоги полягає в тому, що вам...
Як навчитись говорити: “Ні!”
Як навчитись говорити "ні"? Відмовляти конструктивно та без почуття провини - стратегії, що розвинути навички відмовляти.
Особисті кордони: що порушує, як відновити та...
Що порушує особисті кордони? Експрес-методи для відновлення та прості фрази для захисту особистих кордонів. Добірка книг про особисті кордони.
Авокадо — все про суперфрукт
Авокадо — це багатий на поживні речовини фрукт, який містить корисні мононенасичені жири, що корисні для здоров’я серця і допомагають знизити рівень поганого холестерину. Вони також є...
