День енергії рослин

Щорічно 7 березня світ відзначає актуальне та важливе свято – День енергії рослин (Plant Power Day). Подію започаткувала компанія з продажу рослинної продукції Alpro.

Читайте нашу статтю: Грецький салат: рецепт

Метою Дня енергії рослин є залучення людства до вживання більшої кількості овочів та фруктів. Це зовсім не означає, що треба переходити тільки на рослинну їжу. Вчені запевняють, що вдала комбінація тваринних й рослинних продуктів робить харчування повноцінним і здоровим. Так само, до улюбленого десерту можна додати трішки ягід і тоді солодощі стануть вже не такими шкідливими.

В наш час проблема вживання фастфуду та інших штучних продуктів стоїть вкрай гостро, тому участь у Дні енергії рослин дуже актуальна.

Овочеві події:
🍅 День свіжих овочів
🍆 Всесвітній день міських фермерів
🥕Свято Жнив
🥬 День дикої їжі
🍉 Всесвітній день кавуна
Підпишіться на наші канали у Viber чи Telegram і ми нагадаємо вам про всі актуальні свята та події на кожен день.

7 березня – чудова можливість замислитись, наскільки ж корисним та натуральним є ваш раціон. Якщо левову частину харчування становлять напівфабрикати, то цього дня знайдіть час для моніторингу цікавих, смачних й, звісно ж, рослинних рецептів, котрі гарно доповнять раціон.

Коли будемо відзначати День енергії рослин?

Читайте також: Рукола: користь, переваги та ризики, рецепти