Холестерин

Апельсиновий сік може бути кориснішим, ніж ми уявляли

Апельсиновий сік може бути кориснішим, ніж ми уявляли

Більшість із нас сприймає апельсиновий сік як простий елемент сніданку — напій, який ми наливаємо в склянку, не надто замислюючись про його властивості. Проте науковці виявляють, що цей звичний продукт може робити в нашому організмі набагато...

Як спосіб життя може допомогти знизити холестерин

Як спосіб життя може допомогти знизити холестерин

Холестерин часто демонізують, проте з біологічної точки зору це не ворог, а фундаментальний будівельний матеріал. Ця жироподібна речовина необхідна для цілісності клітинних мембран, синтезу вітаміну D та стероїдних гормонів. Проблема виникає не...

Холестерин

Холестерин: хороший і поганий. Норма, дієта, як знизити

Що таке холестерин? Холестерин — це тип жиру, який входить до складу всіх тваринних клітин. Він необхідний для багатьох метаболічних процесів в організмі, включаючи вироблення гормонів, жовчі та вітаміну D. Холестерин важливий Холестерин...