Вода

voda za obidom ne dopomahaie skhudnuty nove doslidzhennia pro zvorotny featured 20260718 000503

Чи справді вживання води перед їжею допомагає схуднути?

Нове дослідження, опубліковане в журналі Appetite, спростовує популярну дієтичну пораду: пиття води під час їжі не зменшує апетит, а навпаки — може збільшувати споживання їжі. Дослідники з Корнелльського університету з'ясували, що вода не...