Сон

7 продуктів, які допоможуть вам спати, як немовля

7 продуктів, які допоможуть вам спати, як...

Від теплого молока до соковитого ківі — їжа, яка забезпечить солодкий сон Чи знайомий вам цей стан, коли зранку ви прокидаєтесь з відчуттям, ніби й не лягали спати? Або, може, ваше тіло вперто відмовляється переходити в режим «сплячки», як...