Статті

Чому заняття мистецтвом — це тренування для мозку

Чому заняття мистецтвом — це тренування для мозку

Коли більшість людей думає про вправи для мозку, зазвичай на думку спадають кросворди, судоку або вивчення нових мов. Однак існує ще один потужний і часто недооцінений спосіб підтримувати розумову форму — заняття мистецтвом. Живопис...

Цікаві факти про футбол

Цікаві факти про футбол

Давайте дослідимо цікаві факти про футбол. Коли з’явились перші правила у футболі? Що таке футбольна «смертна кара»? Для чого жовті та червоні картки?

Цікаві факти про соняшники

Цікаві факти про соняшники

Цікаві факти про соняшники. Ви знали, що кожен соняшник складається з тисячі мініквіточок? Соняшники бувають не лише жовтими — а й червоними, помаранчевими та навіть фіолетовими. Про користь соняшників та соняшники в історії та культурі...

Наліпка, що «зчитує» емоції: новий пристрій відстежує навіть приховані почуття

Наліпка, що «зчитує» емоції: новий пристрій відстежує навіть приховані почуття

Науковці з Університету штату Пенсильванія розробили мініатюрний пристрій, здатний визначати емоційний стан людини з точністю майже 89%. Це гнучка наліпка розміром із пластир, яка в режимі реального часу аналізує фізіологічні реакції організму...

Рештки гладіатора підтвердили бої людини з левом у Римській імперії

Рештки гладіатора підтвердили бої людини з левом у Римській імперії

Вперше археологи отримали беззаперечний фізичний доказ гладіаторських боїв між людиною та дикими тваринами в межах Римської імперії — і це сталося не в Римі, а на території сучасної Великої Британії. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому...

Чи має тепла вода з лимоном користь для здоров’я?

Чи має тепла вода з лимоном користь для здоров’я?

Блогери приписують їй здатність стимулювати схуднення, покращувати травлення, очищувати організм і навіть підвищувати рівень енергії. The New York Times розбиралися в цьому питанні. В TikTok сотні відео, до люди переконано стверджують, що вже...

Чи справді вечеря має бути найменшим прийомом їжі: що каже наука

Чи справді вечеря має бути найменшим прийомом їжі: що каже наука

Вислів «Снідай як король, обідай як принц, вечеряй як жебрак» знову повертається в поле уваги — і не безпідставно. Хоча ми звикли сприймати калорійність і склад їжі як головні чинники здорового харчування, сучасна наука все частіше говорить і...

6 звичок, що знижують ризик інсульту, деменції та депресії одночасно

6 звичок, що знижують ризик інсульту, деменції та депресії одночасно

Нове дослідження виявило 17 факторів, які одночасно впливають на ймовірність розвитку трьох серйозних захворювань мозку — інсульту, деменції та пізньої депресії. Багато з них піддаються впливу через спосіб життя, тож зміни можуть значно знизити...

Які поради щодо сну варто спробувати, а які — оминати

Які поради щодо сну варто спробувати, а які — оминати

Модні “лайвхаки” для сну заполонили соцмережі: від стрічок на роті до магнієвих добавок і технік ментального відволікання. Але чи справді вони працюють? В The New York Times зібрали думки п’яти експертів зі сну, зокрема лікарів та...

Відвідування музеїв - замість пігулок

Відвідування музеїв – замість пігулок

У швейцарському місті Невшатель лікарі отримали новий інструмент у боротьбі з психічними та хронічними захворюваннями — безплатні музейні візити, які тепер можна офіційно призначати пацієнтам. Пілотний проєкт, ініційований місцевою владою...

Як почати ставити себе на перше місце — і не відчувати провини

Як почати ставити себе на перше місце — і не відчувати провини

У світі постійної зайнятості й очікувань з боку інших, турбота про себе часто здається розкішшю. На неї ніколи не вистачає часу. Але реальність така: коли ви постійно ігноруєте власні потреби, це виснажує і фізично, і емоційно. Піклування про...

ШІ від Google зможе перекладати з «мови» дельфінів?

ШІ від Google зможе перекладати «мову» дельфінів?

Новий прорив у сфері штучного інтелекту обіцяє суттєво змінити наше розуміння міжвидової комунікації. Google спільно з науковцями з Georgia Tech та дослідницькою організацією Wild Dolphin Project (WDP) створила першу в світі велику мовну модель...