Селфі: добро чи зло?

Селфі - добро чи зло?

Селфі – одне з нових та найбільш популярних явищ сучасності. Селфі – це фотографія, яку людина робить сама собі, використовуючи камеру свого смартфона, фотоапарата або вебкамеру. Це може бути зображенням власного обличчя або його відображенням у дзеркалі.

Поняття “селфі” з’явилося на австралійських інтернет-форумах у 2002 році, але отримало широку популярність на початку 2010-х років завдяки поширенню мобільних пристроїв з камерами і розвитку соціальних мереж, зокрема Instagram. Зазвичай, користувачі одразу ж публікують свої селфі на своїх сторінках у соціальних мережах.

Ставлення до селфі у людей різне. Хтось ніколи їх не робив і засуджує тих, хто їх робить, а хтось має надмірну захопленість створенням таких фото.

За що ми любимо селфі:

  • фотограф буде на фото
  • за можливість зупинити мить
  • за легкість і простоту
  • збереження спогадів та емоцій
  • можливість вираження індивідуальності
  • можливість створення комунікації
  • це доступна розвага та спосіб отримання позитивних емоцій
  • це творчій процес

Ось кілька психологічних причин того, чому подобається робити селфі:

  • самовираження: селфі дозволяє людям виразити свою особистість, настрій та емоції
  • підвищення самооцінки: спосіб отримати позитивний відгук і схвалення від інших, що може посилити почуття власної гідності та впевненості
  • соціальне визнання: робити селфі – це спосіб вписатися у субкультуру чи колектив та отримати визнання оточуючих
  • соціальне порівняння: ну, без цього – ніяк, у світі конкуренції та соціальних очікувань
  • документування досвіду: це, свого роду, створення візуального щоденника свого життя
  • творче самовираження: найдоступнійший простір для творчості та експериментів з різними позами, освітленням і фільтрами
  • налагодження соціальних зв’язків: обмін селфі може бути способом налагодити соціальні зв’язки та для підримки спілкування
  • прагнення до уваги: для деяких людей селфі може бути способом отримати увагу та захоплення інших
  • терапевтичний ефект: селфі може бути способом для людей впоратися зі стресом, тривогою чи іншими негативними емоціями, забезпечуючи відволікання або тимчасову втечу
  • нарцисизм: у деяких випадках надмірне селфі може бути ознакою нарцисичних тенденцій, коли люди надмірно сфокусовані на власному іміджі та власній ролі.

В чому ж зло? Селфі можуть бути веселим і креативним способом створювати спогади, але вони також можуть бути небезпечними. Недарма існує День без селфі, щоб привернути увагу до небезпек пов’язаних із селфі. Часто виникає психологічна залежність у потребі зробити селфі, а це у свою чергу, підживлює проблеми, пов’язані з самооцінкою та залежністю від від реацій у соцмережах. Прагнення зробити суперфото іноді спонукає людей ризикувати життям.

Правила для безпечного селфі:

  • виберіть безпечне місце: завжди переконайтеся, що ви перебуваєте в безпечному місці, коли робите селфі. Уникайте робити селфі біля виступів, скель або водойм
  • не робіть селфі за кермом
  • будьте обережні з висотою: якщо ви робите селфі з висоти, будьте обережні та не наближайтеся надто до краю. Легко втратити рівновагу і впасти
  • не робіть селфі з небезпечними об’єктами: уникайте селфі з небезпечними об’єктами, такими як вогнепальна зброя, вибухівка чи дикі тварини. Це може бути надзвичайно небезпечним і призвести до серйозних травм
  • використовуйте палицю для селфі: палиці для селфі допоможуть вам робити кращі селфі та триматися на безпечній відстані від об’єкта зйомки
  • поважайте інших: роблячи селфі, завжди враховуйте чи оточуючі мають бажання потрапити у кадр
  • враховуйте погодні умови: уникайте селфі під час шторму, сильного дощу або сильного вітру, блискавки
  • обмежуйте час перебування у соцмережах та кількість розміщених селфі на користь живого спілкування та часу для дослідження та збагачення свого внутрішнього світу
  • бережіть особисті кордони: уникайте розміщення інтимних фото або надсилання селфі незнайомцям
  • звертайтесь до спеціалістів (психологів або психотерапевтів), якщо помічаєте залежність від селфі та соцмереж, пригнічення настрою чи інші розлади душевного стану
  • навчайте дітей правилам безпечного селфі, в першу чергу, власним прикладом.

Хай селфі приносить радість і добро! Користутесь усіма перевагами, що може подарувати це популярне та сучасне явище!

Затишний куточок натхнення та мотивації на телеграм-каналі Артлайф

Стаття була цікавою?

Оцініть цю статтю!

Середній рейтинг 0 / 5. Кількість голосів: 0

Ще немає голосів. Будьте першими!

Дякуємо за відгук!

Підписуйтесь на нові статті!

Шкода, що стаття вам не сподобалась...

Дозвольте нам її покращити!

Розкажіть, будь ласка, що ми можемо виправити

Схожі статті

Ходімо далі? Наступна стаття
Copy link