Статті

Часте позіхання може бути небезпечним: тест на сонливість

Часте позіхання може бути небезпечним: тест...

Постійна сонливість у денний час — це не просто наслідок нудної наради чи недосипу на вихідних. Це серйозний сигнал організму про хронічний дефіцит сну, який, за словами експертів, може становити загрозу для здоров’я та безпеки. Американська...

Як стрес впливає на ваше здоров’я

Як стрес впливає на ваше здоров’я

Стрес — це природна реакція організму, яка допомагає нам справлятися з викликами. Проте хронічний стрес — це вже інша історія. Зі зростанням відповідальності — у роботі, сім’ї, фінансах — дедалі більше людей стикаються з постійним напруженням...

Що відбувається з мозком, коли ви медитуєте щодня

Що відбувається з мозком, якщо медитувати...

Медитація — це не просто спосіб розслабитися. Люди, які практикують її регулярно, часто стверджують, що вона змінює їхнє життя. І хоча скептики можуть вважати її чимось на кшталт езотерики, наука демонструє протилежне: регулярна медитація...

міфи про чарлі чапліна

Міфи про Чарлі Чапліна

Ви вже читали нашу добірку цікавих фактів про Чарлі Чапліна? Тоді пропонуємо до вашої уваги розпосюджені міфи про Чапліна. Чарлі Чаплін був комуністом На початку 20-х він вступив в комуністичну партію і поступово став одним з її головних...

Леонардо да Вінчі

Леонардо да Вінчі: життя між «майже» і...

Аудіоверсія статті створена за допомогою ШІ П’ятнадцяте століття, маленьке тосканське село Анк’яно біля містечка Вінчі, що своєю чергою знаходиться неподалік Флоренції. Немовля мирно спить у колисці. Раптом з неба спускається великий птах...

Як грати в судоку. Для початківців.

Як грати в судоку: інструкція для початківців

В розділі Головоломки на DAY TODAY серед інших пазлів присутні й класичні судоку. Якщо ви раніше не розвʼязували цей вид цікавих головоломок, пропонуємо вам максимально просту інструкцію, з якою ви навчитесь основ розвʼязання судоку. Варто...

Що треба знати про самооцінку

Що треба знати про самооцінку?

Що таке самооцінка? Що треба знати про самооцінку? На що вливає самооцінка? Індикатори заниженої самооцінки. Наслідки низької самооцінки. Наслідки завищеної самооцінки. Добірка книг для підвищення самооцінки.