Саморозвиток

Гелловін як терапія страху

Геловін як терапія страху

Спочатку треба зрозуміти, що кожне свято, яке ми відзначаємо, має свою приховану терапевтичну цінність. Різдво об’єднує нас навколо родинного тепла, День Подяки нагадує про вдячність, Великдень символізує оновлення. А Геловін… Ну, це щось...

Позитивне мислення

Чи можливе позитивне мислення під час війни?

Коротка відповідь: так, це корисно і цьому можна навчитися. Позитивне мислення — це не просто оптимізм чи поверхневе “все буде добре”. Це глибша філософія, яка впливає на спосіб сприйняття навколишнього світу та реагування на...

магія слова чарівні фрази оновлена стаття

Магія слова

Слово – це найпотужніший інструмент, яким володіє людина. Воно не просто передає інформацію, а несе в собі неймовірну енергетику, здатну впливати на наші думки, емоції та поведінку. Магія слова робить людину чарівником ⇨ Проведіть екперимент:...

Час лікує

Чи справді час лікує всі рани?

Розвінчання міфу про те, що час зцілює емоційний біль, і прийняття шляху до цілісності. Основні тези Невирішена травма може затягнутися, виринаючи несподівано у вигляді сліз, гніву чи уникнення. Емоційні рани можуть дрімати, тонко впливаючи на...

як вивчати інозмену мову

Як вивчити іноземну мову (раз і назавжди)

Забудьте про вільне володіння і про те, як її вивчають у школі: як дорослий учень ви можете застосувати абсолютно новий підхід. Джон Галлахер — викладач ранньомодерної історії в Університеті Лідса та автор книги “Вивчення мов у...