Лише 52 суботи...

Ми не любимо понеділки, ми ниємо і стогнемо вже у неділю увечері, що завтра на роботу, на навчання тощо. Саме так ми знецінюємо понеділки, свій час, своє життя. У нас лише 52 суботи протягом року, ще менше ідеальних субот, не зіпсованих хворобами чи іншими непереборними силами, сварками чи образами, понаднормовою роботою тощо.

Лише 52 суботи… А це лише 52 нагоди для спілкування з рідними, для зустрічі з друзями, прогулянки чи гри з дитиною, часу для себе, часу для хобі, для приготування улюбленої страви тощо. Хіба це багато?

Будь щасливий у цю мить. Ця мить і є твоє життя.
Омар Хайям

І ми, з легкістю, ці 52 нагоди промінюємо на сидіння в соцмережах, зʼясування стосунків й, прости Господи, перегляд телебачення.

У нас є вибір і цього року 365 нагод для того, щоб створити теплі спогади, налагодити стосунки, зробити кроки для покращення свого життя, робити світ кращим, дарувати добро і любов собі й своїм близьким.

І понеділок, і недільний вечір — це ниточки, такі ж життєво важливі, як і всі інші ниточки, що сплітають унікальний візерунок килима нашого буття, що ми плетемо щодня, створюючи неповторний візерунок нашої долі, килима, відображає наш шлях та щоденний вибір у житті.

Понеділки… Це дні, коли світ прокидається наново, коли полотно життя знову стелеться, а нашим серцям пропонується свіжа сторінка, на якій ми можемо писати свої історії. Любов до понеділка — це свято стійкості, свято мистецтва починати все спочатку, це визнання і шанування кожної миті життя. Це визнання того, що навіть у нашому невпинному прагненні до досконалості життя сплітається з елементів недосконалості та несподіванок, нагадуючи нам, що краса килиму життя полягає в його різноманітності й повторенні мотиву, часом, складності візерунка та його унікальності. Це повага до долі й до вибору кожної людини, до буденності й відповідальності.

А недільні вечори — це наче пауза на завершення розділу. У їхній тиші ми маємо можливість поміркувати, насолодитися недосконалими днями та їхніми прихованими скарбами. Бо в боротьбі та випробуваннях криються уроки, моменти зростання, які формують наш характер і збагачують наші душі.

Недільні вечори — це наш шанс плекати повний спектр життя, приймати як радощі, так і виклики, і з відкритим серцем очікувати на ненаписані історії, які чекають на нас попереду. У світі, який часто проноситься шаленим темпом, навчімося любити понеділки й недільні вечори, бо вони є тими тонкими ниточками, які зв’язують воєдино оповідь нашого життя.

Не викреслюйте дні з календаря, а бережно, з любовʼю, цікавістю та вдячністю беріть цей подарунок щодня. Цінуйте свій час та час своїх близьких, так багато обставин у житті, що забирають у нас цей скарб.

Навчитися любити понеділки, не марнувати вихідні, цінувати кожну мить життя, навіть під час війни або хвороби — це ознака духовної зрілості та любові до життя.

Читайте нашу статтю: Звички щасливої людини

Список справ на суботу

Насправді це список, що підійде на будь-який день. Згайте про цей список і купа справ та завдань, роботи та побутової рутини будуть виконуватися з натхненням, енергією, а любові вистачить на все.

посміхнутися
зробити, щось для турботи про своє здоровʼя
приготувати корисний сніданок
ходити пішки
прочитати мінімум 2 сторінки хорошої книги
запланувати й зробити добру справу
організувати теплу зустріч з другом або рідною людиною
написати, зателефонувати близьким людям
погладити тваринку
похвалити себе
бути вдячним

Читайте нашу статтю: Добірка книг про щастя

Що не можна робити у суботу

Власне, не лише у суботу, а в будь-який вихідний і буденний день.

генеральне прибирання
сваритися
ображатися
гортати соцмережі довго
дивитися телебачення
займатися самокритикою та перевиховуванням своїх близьких
зловживати алкоголем, кавою, солодощами тощо
переїдати
витрачати час на токсичне і безглузде спілкування

Хай кожен день буде сповнений тепла, доброти й любові! Ми самі обираємо кольори, якими розфарбуємо свій день. У найважчі дні життя насправді так важливо, щоб були у запасі теплі й цілющі фарби надії, віри, любові та підтримки. Бережіть себе та підтримуйте тих, хто поруч! Гарних вихідних вам! Теплих і добрих понеділків!

Читайте також: Календар життя в тижнях