У сфері спортивної фізіології довго панувала парадигма «без болю немає результату», яка змушувала вважати інтенсивне виснаження обов’язковою умовою прогресу. Проте сучасні дослідження, зокрема роботи професора Кена Носаки з Університету Едіт...
Вправи
